Awas, Minum Teh Susu Secara Berlebihan Bisa Sebabkan Tekanan Darah Tidak Stabil

MEDAN – Campuran teh dan susu merupakan salah satu minuman paling favorit di kalangan anak muda maupun orang tua. Minuman ini sering menjadi pilihan utama apabila nongkrong di kafe ataupun warung bersana teman.

Selain rasanya enak dan segar, minuman ini paling pas untuk semua kalangan saat santai. Namun, apabila mengkonsumsinya secara berlebihan bisa mengganggu kesehatan bagi tubuh.

Dilansir dari halodoc.com, campuran teh dan susu bisa menyebabkan tekanan darah tidak stabil. Pasalnya, kafein yang terkandung dalam teh mampu meningkatkan maupun memperlambat detak jantung.

Tak hanya itu, minuman ini juga bisa menyebabkan kembung. Kafein dalam teh menjadi biang keladi masalah pencernaan. Ketika mengkonsumsi berlebihan, zat tersebut bisa bikin perut bergas dan kembung. Menambahkan susu ke dalamnya dapat memperparah kondisi tersebut. Jadi, usahakan untuk tidak minum teh susu berlebihan agar terhindar dari kondisi di atas ya.

Minum teh susu dalam keadaan perut kosong dapat memicu mual. Zat tanin dalam teh lah yang menjadi penyebab utamanya. Tanin punya sifat astringen yang mampu mengiritasi lapisan pencernaan sehingga timbul mual hingga sakit perut.(KM)