MEDAN — Dekat dengan anak bukan sekadar tinggal serumah, membelikan kebutuhan, atau bertanya apakah mereka sudah makan. Hubungan yang kuat dibangun dari rasa aman, perhatian, komunikasi dan kehadiran yang konsisten.
Di tengah kesibukan orang tua, membangun bonding atau ikatan emosional dengan anak sering kali justru menjadi tantangan. Anak bisa berada di depan mata, tetapi secara emosional terasa semakin jauh.
Chemistry dengan anak tidak muncul dalam satu malam. Hubungan tersebut tumbuh dari kebiasaan-kebiasaan kecil yang dilakukan berulang kali hingga anak merasa didengar, dihargai dan diterima.
Langkah pertama adalah hadir sepenuhnya ketika bersama anak. Bukan hanya secara fisik, tetapi juga dengan perhatian. Ketika anak bercerita, letakkan ponsel sejenak dan dengarkan sampai selesai. Hal sederhana ini memberi pesan bahwa cerita anak memiliki arti.
Kedua, ikuti dunia anak tanpa buru-buru menghakimi. Ketahui permainan yang disukai, tontonan yang mereka ikuti, teman-temannya, hingga hal-hal yang sedang membuat mereka penasaran. Orang tua tidak harus menyukai semua yang disukai anak. Namun, memahami dunia mereka membuat komunikasi lebih mudah dibangun.
Ketiga, jangan menjadikan setiap percakapan sebagai sesi menasihati. Anak yang setiap kali bercerita langsung mendapat ceramah lama-lama bisa memilih diam. Tidak semua cerita membutuhkan solusi. Terkadang anak hanya membutuhkan seseorang yang mau mendengarkan.
Baca Juga; Bukan Diwariskan ke Anak, Konglomerat Logistik Jerman Titipkan Rp867 Triliun ke Yayasan
Keempat, buat ritual kecil yang konsisten. Makan bersama, mengantar sekolah, berjalan sore, membaca buku sebelum tidur atau sekadar berbincang selama 10–15 menit setiap hari dapat menjadi ruang penting untuk membangun kedekatan.
Kelima, beri sentuhan dan apresiasi yang sesuai usia anak. Pelukan, tepukan di bahu, senyuman atau kalimat sederhana seperti “Ayah/Ibu bangga kamu sudah berusaha” dapat memperkuat rasa aman. Pujian juga sebaiknya tidak hanya diberikan ketika anak menang atau mendapat nilai tinggi, tetapi ketika mereka menunjukkan usaha, kejujuran dan tanggung jawab.
Keenam, orang tua perlu belajar meminta maaf. Mengakui kesalahan bukan berarti kehilangan wibawa. Sebaliknya, ketika orang tua berani berkata, “Ayah/Ibu tadi salah,” anak belajar bahwa kesalahan dapat diakui dan diperbaiki.
Yang tak kalah penting adalah menghindari membandingkan anak dengan saudara, teman atau anak lain. Kalimat seperti “Lihat temanmu, dia bisa” mungkin dimaksudkan untuk memotivasi, tetapi dapat membuat anak merasa dirinya tidak cukup baik.
Orang tua juga perlu memahami bahwa setiap anak memiliki karakter berbeda. Ada anak yang mudah bercerita, ada yang membutuhkan waktu untuk terbuka. Ada yang menunjukkan kasih sayang melalui pelukan, sementara yang lain menunjukkannya dengan mengajak bermain atau sekadar duduk bersama.
Karena itu, membangun chemistry bukan tentang memaksa anak menjadi dekat. Justru orang tua yang perlu menciptakan ruang agar anak merasa aman untuk mendekat.
Ketika anak melakukan kesalahan, pisahkan perilaku dari harga dirinya. Tegur perilakunya, bukan melabeli anak sebagai “nakal”, “malas” atau “tidak berguna”. Anak perlu tahu bahwa tindakannya bisa salah, tetapi dirinya tetap dicintai.
Di sisi lain, batasan tetap diperlukan. Hubungan yang dekat bukan berarti semua keinginan anak harus dituruti. Orang tua tetap perlu menetapkan aturan yang jelas, konsisten dan masuk akal. Anak justru membutuhkan batasan untuk memahami tanggung jawab.
Pada akhirnya, chemistry dengan anak tidak dibangun melalui satu kegiatan mahal atau liburan mewah. Ikatan tersebut lebih banyak lahir dari momen-momen sederhana: mendengarkan cerita, bermain bersama, makan satu meja, mengantar sekolah, memeluk ketika sedih dan tetap hadir ketika anak sedang menghadapi masalah.
Anak mungkin tidak mengingat semua barang yang pernah dibelikan orang tuanya. Namun, mereka cenderung mengingat bagaimana rasanya ketika berada di dekat orang tuanya: didengar, diterima, aman dan dicintai. (RS)