MEDAN – Apa itu tantrum? Pertanyaan ini sering muncul di tengah masyarakat saat ini. Terlebih lagi kata kata ini sering digunakan seseorang kepada seseorang yang mudah marah dalam lingkungan sekitar.
Tantrum merupakan istilah bagi seseorang yang mudah emosi. Bahkan, kadar emosinya sering berlebihan atau meledak ledak. Tantrum tidak hanya terjadi bagi orang dewasa semata, tapi juga kepada anak anak.
Untuk orang dewasa sifat tantrum sangat mudah ditebak. Orang dewasa bila mengalami hal ini dirinya akan meluapkannya dengan mengamuk atau membanting tanpa bisa mengontrol diri sendiri.
Sedangkan pada anak, mereka lebih cenderung agresif. Hal ini dipicu akibat rasa jengkel atau tidak suka dengan sesuatu hal. Bahkan, mengatasi anak yang mengalami tantrum tidaklah mudah. Butuh kesabaran lebih dalam menenangkannya. Cara mengatasinya cukup dengan mengajak berbicara dengan tenang atau bermain bersama. Sehingga emosi anak mereda dan melupakan dengan sesuatu yang dia tidak suka.
Tantrum sendiri bukanlah perilaku yang buruk. Sikap ini dinilai wajar dan hampir semua orang pernah mengalaminya. Hanya kadarnya dan durasi yang berbeda. Mengingat secara perlahan seseorang akan reda emosinya setelah meluapkannya secara keseluruhan.
Bagi orang dewasa, tantrum lebih mudah diatur dan cepat mereda. Jadi hal ini merupakan sifat wajar dan bukan perilaku buruk yang harus ditakuti. Cukup diatur cara mengatasinya.(KM)